لطفا صبر نمایید...

راهکارهای مقابله با خشکی پوست

مهر ۱, ۱۳۹۷ با دکتر0
shutterstock_421490284-e1474422415766-820x330.jpg

راهکارهای مقابله با خشکی پوست خشکی پوست یا به اصطلاح گزروز xerosis شایع است ودرهرسنی ممکن است رخ دهد وعلل آن مختلف است. مصرف مرطوب کننده اغلب منجربه ترمیم خشکی پوست می شود. خشکی شدید گاهی نشانگروهشداردهنده درماتیت (التهاب پوست) می باشد.که با یک راش پوستی ملتهب وخارش مشخص می شود با تشخیص زودرس ودرمان درماتیت ، بهترمی شود وبدون تشخیص با گذرزمان بدترمیشود. علایم خشکی پوست ۱.پوست خشک ۲.خارش ۳.تیرگی پوست ۴.ترک خوردگی پوست وخونریزی ۵.ترک لب علل خشکی پوست ۱.با افزایش سن پوست خشکترنازکترمی شود. ۲.آب وهوای خشک منجربه خشکی پوست می شود . ۳.بیماری پوستی همانند اگزما وپسوریازیس منجربه خشکی پوست می شود. ۴.برخی ازمشاغل مثل آرایشگران ،پرستاران ومشاغلی که باآب تماس مداوم دارند منجربه خشکی پوست می شوند. ۵.شنا بخصوص درمواردی که کلرآب زیاد باشد منجربه خشکی پوست می شود. درمان جهت بررسی اینکه آیا خشکی پوست شما علامت یک بیماری پوستی می باشد یا خیرمراجعه به متخصص پوست کمک کننده است. ا. مرطوب کننده: مصرف مرتب مرطوب کننده منجربه نرمی پوست می شود درموارد شدید مرطوب کننده حاوی اوره وااسیدلاکتیک کمک کننده است ۲.درموارد شدید خشکی پوست دارو توسط پزشک تجویزمی شود ۳.تغییرشغل یا روش زندگی: عدم تماس مکرربا آب ومصرف دستکش به کاهش خشکی پوست کمک شایانی می کنند. نکات مربوط جهت کنترل خشکی پوست ۱.آب گرم مصرف نکنید ۲. ازپاک کننده ملایم استفاده نمایید. صابونها می توانند چربی پوست را پاک نمایند از مصرف صابونهای معطروآنتی باکتریال ومحصولات مراقبت پوست حاوی الکل پرهیزنمایید وازصابونهای ملایم وفاقد عطراستفاده نمایید. ۲.زمان استحمام را کوتاه نمایید و۵ تا ۱۰ دقیقه حمام کافی می باشد. ۳.ازمرطوب کننده بلافاصله بعد از استحمام استفاده نمایید. ۴. بهتراست بلافاصله بعد ازاستحمام اصلاح نمایید وازکف ریش استفاده نمایید ودرجهت خواب موها اصلاح نمایید. ۵. تیغ اصلاح خود رابعد از۵ تا۷ باراصلاح عوض نمایید. ۶.ازبخوردرمنزل استفاده نمایید. ۷.ازلباسهای نخی وخنک استفاده نمایید. ۸.ازکرم ترک لب استفاده نمایید. ۹.درزمستان ازدستکش استفاده نمایید. ۱۰. درصورتیکه پوست شما خشک است جهت پاک نمودن صورت هرروز فقط یکباربا آب سردصورت رابشویید.


دیدگاه

Your email address will not be published. Required fields are marked *